lunes, 13 de septiembre de 2010

ENTRENAMIENTO DEPORTIVO

1 comentario:

  1. El entrenamiento deportivo es el proceso basado en los principios científicos, especialmente pedagógicos, del perfeccionamiento deportivo, el cual tiene como objetivo conducir a los deportistas hasta lograr máximos rendimientos en un deporte o disciplina deportiva, actuando planificada y sistemáticamente sobre la capacidad de rendimiento y la disposición para éste”. entrenador Dimétrico Harre
    Proceso que tiene un determinado objetivo. Por ser un proceso, cada tarea que se realice guardará relación con lo que se haya realizado previamente y con lo que se vaya a realizar más adelante. El objetivo final será siempre alcanzar el máximo rendimiento posible dentro del deporte y la especialidad del atleta.

    El circuito Deportivo es donde se realiza el Deporte, de modo que hay muchos circuitos deportivos, por ejemplo: circuito deportivo de carros, pista de atletismo, zonas determinadas para el ciclismo, etc. Se llama así mismo circuito deportivo en donde hay gran variedad de elementos para la práctica deportiva en playas y parajes naturales.
    Ubicados dentro de circuitos de paseos, o en espacios determinados el deportista podrá realizar gran variedad de ejercicios para complementar el proceso de entrenamiento con equipos equipados adecuados para su entrenamiento.

    El lanzar artefactos de distinta forma y tamaño en forma técnica es un lanzamiento. Esta técnica se remonta a tiempos primitivos en que el hombre lanzaba objetos con la finalidad de cazar animales a distancia para conseguir su sustento.

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